LETTO PER VOI
La terapia degli attacchi di panico
Significativo è il sottotitolo “Liberi per sempre dalla
paura patologica”. L’intervento per il disturbo da attacchi di panico infatti ,
oltre ad essere efficace in tempi brevi, dovrebbe essere anche definitivo.
Non
è possibile raggiungere quest’ultimo traguardo attraverso il
ricorso a farmaci poiché questi offrono una soluzione temporanea – l’effetto
definitivo è raggiungibile solo nel caso si continui a prenderli, e non è nemmeno
scontato si raggiunga, dato l’effetto abituazione.
Va detto anche che, nel modello strategico, gli psicofarmaci vengono equiparati a delle stampelle,
senza le quali la persona si ritrova a zoppicare, come non fosse più in grado
di camminare da sola. Molti, se non tutti, sono i pazienti che chiedono di
poter fare a meno di queste sostanze, anche qual ora dovessero realmente
funzionare.
L’effetto degli ansiolitici inoltre non è uguale per tutti, e non
deve stupire che a volte contribuiscano solo ad un generale senso di intorpidimento,
senza dare la reale capacità alla persona di affrontare le situazioni temute).
Gli obiettivi quindi, davanti a questo disturbo, devono
essere:
- Conoscere come funziona un attacco di panico
- Capire come si passa da un singolo attacco ad un vero e proprio Disturbo da Attacchi di Panico
- Conoscere le strategie e le soluzioni per uscire definitivamente dal problema , o perché il problema non si presenta più o perché la persona ha acquisito le tecniche che le permettono di bloccare, sul nascere, un attacco.
Il testo offre esempi di casi affrontati e risolti dal
Centro di Terapia Strategica di Arezzo, dove emerge chiaramente il lavoro di
ricerca di COME funziona il problema, anziché il PERCHÈ, e di COME uscirne in
tempi brevi.
Risponde inoltre ai tre punti sopra indicati.
A chi è destinato il testo?
La lettura è adatta a tutti, quindi anche ai non addetti ai
lavori. Alcuni lettori potranno rispecchiarsi in uno degli esempi citati e
potranno toccare con mano un metodo di intervento psicologico che ha dimostrato
un efficacia in oltre il 95% dei casi.
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